Herbata z pokrzywy ma właściwości moczopędne i odkażające drogi moczowe. Poza tym pokrzywa zawiera słabe sitosterole, a panowie powinni wiedzieć na co to i po co.
[...] 2. Scyzoryki (przyciąganie nóg do brzucha) – 4 serie po 25 powtórzeń 3. Plank (deska) na piłce bosu – 4 serie x max sekund AEROBY: 60min rowerek SUPLE: Rano/1posiłek: - herbata z pokrzywy + skrzyp - 3tabl urosept Przed treningiem: - 20g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" Po całym treningu: - 20g BCAA POWDER "HI TEC Nutrition" DIETA; 1. 200 g [...]
[...] lepiej niż rok temu na koniec.I ilość żył i separacja i chyba wielkość też. Ale do poziomu 'dziur' raczej nierealne ,musiałbym pewnie zabić estro i pozbyć się wody czego herbata z pokrzywy zrobić się nie da.Choć zobaczę jak to będzie wyglądać we wrześniu. Jak będę widział że jest sens to spróbować zawsze można. Tak aby zobaczyć reakcje [...]
paletak - urosept, herbata z pokrzywy, napar z mniszka lekarskiego - to mega polecam z naturalnych diurektyków. Czy od tego może spaść woda z mięsni? dużo zależy od spożycia wody i sodu. Generalnie moze ale musialbyś brać tego sporo i w ogóle odstawić wodę. A i tak prawdopodobieństwo że zeszła by woda z mięsni jest dużo mniejsze niż w przydku [...]
[...] 6. podciagania szt wzdłuż ciałą do brody: 7 serii po 10 powt Pompa git. Power nawet był, W porównaniu z zeszłym tyg niebo a ziemia. Dieta i suple: 1. Kawa, zielona hernata, herbata z pokrzywy 2. Omlet z dodatkami 3. mix: argi, cytru, sok z buraków (150ml, zapomniałem wpisać w bilans), kolagen 10g, kofeina 300mg 4. BCAA xtra 10g, 10g kolagenu, [...]
[...] (wg zaleceń dla anister) na pierwsze 3 tygodnie i dalej http://www.sfd.pl/anister%2F_redukcja%2Fpodsumowanie_pierwszego_etapu_str.63-t829450-s2.html ZALECENIA MARTUCCI • herbata ziołowa na cholesterol • herbata z mniszka - wieczorem • gdy mniszek z trawnika - cały dobry, młode listki - mniej gorzkie, pączki kwiatowe – smaczne - można [...]
Już jestem i zabieram się do roboty. Strategia jest następująca: PROTOKÓŁ ANTYCHOLESTEROLOWY (dla anister) zalecenia Martucci • herbata ziołowa na cholesterol • herbata z mniszka - wieczorem • herbata z pokrzywy - 2-3 szklanki w czasie dnia • kurkuma – 1 łyżeczka rozpuszczona w szklance wody / herbaty zielonej – do picia • lek: roservatrol 1x 1 [...]
ogolnie wazne wlasnie zakwszaszenie zoladka witC, kiszonki, rosol gotowany na kosciach z octem jablkowym 20h, ocet jablkowy jesi masz problemy trawienne, zgage, to ja bym jeszcze pomyslala o Betanina HCL a zelazo poza suplementacja to czerwone mieso, zoltka jaj i poza ta herbata z pokrzywy, to mozna wlaczyc sok z pokrzywy 100%
[...] Po całym treningu: - 40g białka Whey C6 "HI TEC Nutrition" + łyżka kakao I zaczynam od jutra "finałowy tydzień" - 10l dziennie do czwartku potem 8l plus 3 razy dziennie herbata z pokrzywy, rano tylko plus skrzyp, 3 razy dziennie urosept /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/547df60d075e4667a0bb7265b184f082.jpg Zmieniony przez - KAROL ---- w dniu [...]
[...] na cyklu z kreatyna pic 3 razy dziennie herbate z pokrzywy. nie wiem jak jest w rzeczywitosci ale po tych pierwszych zdjeciach moge mniemac ze masz troche wody pod skora. herbata z pokrzywy ma wlasciwoci diuretyczne i jest napewno bezpieczna. mysle ze miesiac takiej kuracji powinien pomoc. mi odnosnie brzucha pomoglo rowniez cos, za co mnie [...]
herbata z pokrzywy kilka razy dziennie a co do spalacza to jakiś termogenik :P Niech estro zbije to woda zejdzie :-)) pokrzywa zbije estro? Karpiu, chcesz zrobić rat style? Zmieniony przez - easyjerzy w dniu 2013-02-26 15:33:38 Co do pokrzywy działałby tutaj dwutorowo. Z tego co wiem to działa dobrze jako diuretyk, tzn jest moczopędna i dwa jako [...]